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等等!别让脊柱侧弯走到手术干预这一步

下列这则视频可能会引起您的不适。但如果您或您的家人患有脊柱侧弯或有趋向,不妨花2分钟看完这则视频。

(素材来源于网络)

这是一则脊柱侧弯手术视频,通过3D画面还原了整个纠正过程。相信大家在看完视频以后都不自觉挺直了腰背。但是我们想在这里先纠正一点,含胸驼背等不良姿势并不是导致脊柱侧弯的根本原因。但通过评估外观姿势(比如高低肩等),可以初步推断脊柱侧弯的可能性。今天我们要讨论的是,如何使用非手术的方法来有效干预脊柱侧弯。在这之前,我们需要先正确认识脊椎侧弯。


什么是脊柱侧弯

脊柱侧弯是脊柱序列不当的一种特定类型。表现为脊柱正位视角向某一侧侧弯,呈现c或s形。

(上下两处箭头分别标示:侧弯处;骨盆倾斜)

健康的脊柱正位视角应该是直的,骨盆保持平衡。理想的脊柱序列保证了脊柱结构的稳定性、灵活度、力量以及抗逆性。脊柱作为人体的支撑,还肩负保护神经系统的重任,以维持人体正常运转。

(素材来源于网络)

当脊柱向某侧侧弯会影响人体脊柱结构的机械特性,患有脊柱侧弯的人相对更容易受伤、产生疼痛及其他病症。


脊柱侧弯的危害

脊柱侧弯之所以需要得到重视是因为椎骨畸形会造成脊柱压力的不对称性堆积,会造成肌肉紧张僵硬、压迫神经和内脏器官以及引起其他疾病,严重影响患者的生活质量。

(素材来源于网络)

比如一个成年人患有特发性脊柱侧弯(无明确发病原因,80%病例属于该类型),这会引发他的身体平衡失去控制,由于脊柱错位扭曲身体,外观可能会产生变化且行为姿势也有异常。如果得不到正确治疗,就会发展成脊柱骨关节炎和椎间盘退行性病变等疾病。

(素材来源于网络)

随着时间的推移,这些退行性病变会逐渐影响肌肉与器官的神经供给。引发其他健康问题,如心肺问题、胃反流和消化障碍、便秘、不育症、椎管狭窄、坐骨神经痛、手臂麻木刺痛,肌肉无力等。有些患者由于供给肠及膀胱控制的腰部神经受到侧弯产生压迫,曾导致大小便失禁的情况屡屡发生。


治疗手段及影响

那么到当脊柱侧弯达到10度以上,在暂不影响患者生活的情况下,一般医生都会建议随访观察。但过程中如果不采取干预措施,我们是无法阻止脊柱侧弯继续发展的,最后可能会面临手术。

(素材来源于网络)

但如果可以在这个时间段介入正确调理,那么会对脊柱侧弯起到非常积极的影响。当脊柱侧弯度数达到40度-50度,医生会建议进行手术,正如开篇视频中呈现的。但是手术具有一定风险和并发症可能,以及术后恢复对生活造成的影响都无法准确预知。而且,一些患有先天性脊柱侧弯的儿童,根据发育情况,会存在多次手术的可能性。


美式整脊的介入

美式整脊作为一种纯天然的调理方式,在不手术、不吃药的情况下物理纠正脊柱序列,使其恢复正常排序,能够最大程度减少身体痛苦,尽可能不影响患者生活质量。有些情况下,目标是完全矫正;有些较严重侧弯,目标是尽量让问题不要变得更差,尽可能维持其功能。

比较常见的退行性脊柱侧弯(因脊柱退行性变导致的脊柱侧弯),规律接受美式整脊,不手术也能正常生活。相关调理包括:矫正脊柱序列,增加脊柱灵活度,减轻神经系统的压力,减少疼痛;恢复性训练及身体姿势训练用于增强和稳固环绕脊柱周围的肌肉等。目前,美式整脊也已被大多数脊柱侧弯患者认为是既安全且又行之有效的一种调理方式。


康复案例

案例 1

何小姐,34岁。来中心调理前,颈椎至胸椎有两处侧弯(21度/19度),同时伴有睡眠质量差及腰痛频发的问题。经过3个月调理后,腰痛频率降低,压力感明显减小,睡眠质量明显改善,且两处侧弯度数分别减少了8度和5度(13度/14度)。

(调理前)

(调理后)

案例 2 

朱女士,由于腰椎向右侧弯,导致腰部力量薄弱,无法依靠自身力量长时间站立,以至于无法独立完成刷牙等日常生活起居事宜,生活质量降低。经过5个月美式整脊调理,腰椎侧弯度数从25度减少至20度,身体力量明显提高,日常生活受影响程度大大减少。

(调理前)

(调理后)


孙明豪老师是全球第一位发表明确的“疼痛、內科与脊椎对应治疗表”的整脊专家。23年执医临床经验,专业从事整脊医学,累积50余万病例,至今已培育500多位整脊精英,遍布台湾、香  港、新加坡、马来西亚及内地各大城市。  
     

远赴美国修习整脊术,经改良创新后打造MindREST新整脊技术,不仅能提升治疗效果,化繁为简的检测方法,打造国内专业化的身体管理系统,通过合理运动、正规矫正等可以使儿童、青少年以及成年具有适应未来发展的健康体魄。



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