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那些被疼痛支配的恐惧日子

之前遇到过一位职业运动员,患有先天性脊柱侧弯的情况。迫使这位运动员不得不放弃自己的职业运动生涯以及自始至终坚守梦想,一生大部分时间都在为之努力训练,以求身体达到最佳状态。单从他以往的出色成绩来看,我们可能更多忽略了他也有被脊椎疾病所支配的痛苦日子。

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同时患有其他脊椎疾病的名人,包括创作型歌手Jay Chou周杰伦与Imagine Dragons乐队主唱Dan Renalds丹·雷诺兹,他们则经常饱受强直性脊柱炎带来的常人难以忍受的痛苦。

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尽管周杰伦才华出众,但是高强度的演艺工作使他的强直性脊柱炎(又称僵直性脊柱炎)不时发作。据其好友透露,当Jay脊柱炎发作的时候,疼痛经常使他无法像正常人那样工作生活,你会留意到他的驼背以及明显行动受限,有时甚至需要依靠止疼药物才能顺利完成一场演出。


强直性脊柱炎是一种长期脊椎关节有发炎症状的关节炎,通常脊椎连接骨盆的关节会受到影响,偶尔还会侵犯其他部位的关节。如肩膀或臀部,眼睛与肠道问题也可能会发生。背痛是僵直性脊椎炎的特征,它会时不时冒出来,同时受影响的关节僵硬程度会随时间推移而恶化。令人遗憾的是,强直性脊椎炎是无法被治愈的,起因也尚无明确定论。强直性脊柱炎需要长期治疗,甚至终身治疗。但康复训练对它具有非常重要且积极的意义。适当的行走、睡眠姿势、腰腹的锻练都可以维持关节的灵活性。(来自维基百科)


还有近日被媒体报道已前往美国完成颈椎骨移位手术的艺人Louis Koo古天乐。他面对媒体采访时直言那是以前留下的伤患,颈椎骨移位情况已造成神经压迫,引起的手指麻痹情况竟长达一两年之久,并时常伴随头痛发生。

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也许最后选择手术也是无奈之举。Louis Koo表示,尽管一直感受到疼痛以及麻木,但是密集的工作安排导致他无法抽出时间来进行相关脊椎调整。

当娱乐媒体将这些名人的健康状况诉诸报端时,也一并携带了些以往大众有点陌生的疾病词汇走入视野之中。即便作为Jay Chou的忠实拥趸,恐怕也不太想拥有偶像同款疼痛吧。 所以当我们自身面临脊椎疾病所带来的不适时,应该如何解决这个问题?


首先,我们要劝大家拒绝忍耐。观念有时会比技术起到更重要乃至决定性的作用。人类面对疾病的态度以及采取的相关行动,时常与文化传统有着深厚的关系。当人们以忍为荣的时候,可能会令精神与身体同时承受不必要的痛苦。这未必是件好事,也会令我们错失较佳的挽救时间。

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其次,拿出学生时代的认真劲头,细心留意身体的变化以及感受。做一些简单的记录,那么专业人士就能从这些日常记录数据中发现身体变化的情况,以便了解更真实的现状。

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第三,不要盲目凭借自己的判断或听信周围人的一些“成功经验”,应该立刻去寻求专业指导。面对脊椎相关问题时,您可以寻求孙明豪老师的美式整脊帮助。其目的在于帮助脊椎骨恢复正确序列,及时摆脱疼痛及不适,让关节在正确的位置上活动,以均衡身体压力。

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理想的脊柱序列可以保证脊柱结构的稳定性、灵活度、力量以及抗逆性。而且非常重要的一点,脊柱结构的恢复为神经系统发挥最佳功能提供充足保障,而神经系统则决定了身体各器官的正常运转。规律接受美式整脊,不仅仅是一种调整方式,也是更为健康积极的生活方式。孙明豪老师最终以提高人体自愈活力为目的,使你愈加健康与出色。


孙明豪老师是全球第一位发表明确的“疼痛、內科与脊椎对应治疗表”的整脊专家。23年执医临床经验,专业从事整脊医学,累积50余万病例,至今已培育500多位整脊精英,遍布台湾、香  港、新加坡、马来西亚及内地各大城市。  
     

远赴美国修习整脊术,经改良创新后打造MindREST新整脊技术,不仅能提升治疗效果,化繁为简的检测方法,打造国内专业化的身体管理系统,通过合理运动、正规矫正等可以使儿童、青少年以及成年具有适应未来发展的健康体魄。

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